Alacsony pulzus alvás közben, Mi ez és hogyan lehet mérni?
Létrehozva: Ha pedig többször is alacsony pulzust mérünk, dr. Sztancsik Ilonaa KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint feltétlenül indokolt a kivizsgálás. Mitől lehet alacsony a pulzus?
A szívverés ritmusa attól függ, milyen gyorsan keletkeznek az elektronikus jelek a sinus csomóban. Ami ennél alacsonyabb, annak lehet számos természetes oka, például edzett sportolók erősebb szívének kevesebbet is elég pumpálni. Egy fiatalabb, fit személy probléma nélkül élhet akár es pulzusszámmal is.
Pulzus mérése
A szívverés sebességét a testi edzettségen túl azonban számos tényező befolyásolja, mint például az érzelmek, a stressz, a testösszetétel, a hőmérséklet, a koffein, az alkohol és a nikotin. Ezen kívül azonban alacsony pulzusszámot okozhat többek közt a pajzsmirigy alulműködés, illetve a kóros, panaszokkal járó lassú szívverés mögött gyakran a szívritmust szabályzó sejtek betegségei állnak.
- Mire utal a pulzusszám?
- Email cím Talán te is tudod, milyen érzés, amikor a tested kimerült egy igazán fárasztó nap után.
- Sipos Fanni válasza: Alapvetően az alacsony pulzus edzettségi mutató.
- Aggódni kell ‘túl alacsony’ pulzus esetén?
- Az elmúlt években mérni kezdtem a nyugalmi pulzusszámomat angol rövidítés: RHRés figyeltem, mikor hogy érzem magam.
- Mi történik a testedben alvás közben?
- Lehetséges szövődmények Ha a szív ritkábban dobog, mint általában, akkor az ember még észre sem veszi.
Ezek kialakulhatnak megelőző infarktusérelmeszesedés, öröklött hajlam talaján vagy akár mérgezés miatt. Számít, mikor és hogyan mérünk A korrekt eredményekhez az is számít, mikor mérjük a vérnyomást és a pulzust. Legideálisabb, ha nyugodt állapotban, ülve, megfelelően elhelyezve a mérőeszközt, naponta azonos időpontokban mérünk és erről naplót is vezetünk.
Nyilvánvalóan más értékeket fogunk kapni, ha közvetlenül terhelés után történik a mérés, bár ennek is megvan a maga szerepe, azonban ezt érdemes szakemberre bízni. Ha azonban nincs kéznél automata vérnyomásmérő, tapintsuk ki a szívverésünket a csuklónknál.
Alacsony pulzus alvás közben
Fordítsuk a kezünket úgy, hogy a tenyerünk legyen felfelé. Mérjünk kb.
Ha jó a pozíció, a másik kéz hüvelykujjával érezni fogjuk a szívverésünk pulzálását. Nézzünk egy másodpercmutatós órát, és számoljuk a szívveréseket pontosan egy percig.
Az is megfelel, ha csak 30 másodpercig számolunk és ezt az értéket szorozzuk meg kettővel. Mikor kell orvoshoz fordulni? Sokszor már a alacsony pulzus alvás közben során kiderül valamiféle egyszerű ok, mint az, hogy egy — akár a magas vérnyomás kezelésére szánt - gyógyszer, például a béta-blokkoló okozott ilyen tünetet.
Aggódni kell ‘túl alacsony’ pulzus esetén?
Ez esetben történetesen a dózist mérsékelve vagy más gyógyszerre cserélve megszűnhetnek a panaszok is — ismerteti dr.
Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta. Ha azonban olyan tünetek jelentkeznek, mint erős szívdobogás, hirtelen bedobbanások, kimaradások, gyengeség, tartós kimerültség, mellkasi szorítás, légszomj, rendszeres fejfájás, szédülés, vagy eszméletvesztésfeltétlenül végig kell menni a kardiológiai kivizsgálás lépésein.
A nyugalmi- és terheléses EKG -val, a Holter-monitorozással, a szívultrahanggal és más vizsgálatokkal gyors, pontos diagnózishoz juthatunk, és megkezdődhet a kezelés. Ennek keretében akár életmóddal, akár gyógyszerrel, akár a kettő kombinációjával beállíthatjuk az optimális pulzusértéket, vagy szükség esetén kiderülhet, hogy pacemakerrel lesz szabályozható a szívritmus.
